A atriz Daniele Suzuki está prestes a entrar no ar como a professora de atividades aquáticas Roberta, em Malhação. E, quando soube que teria de exibir o corpão por baixo de um maiô em suas cenas, a carioca de 36 anos não hesitou em variar os exercícios de fitness.
“Quando soube que ia gravar assim, entrei um pouco na pilha, mas acho que qualquer mulher, né? Acredito que as atividades que já faço me ajudam a perder medidas”, explica Dani, que começou a praticar ioga sobre a prancha de stand up paddle.
Atividades pouco comuns também fazem parte do cotidiano da atriz, que cuida do corpo com acro e hot ioga, modalidades que misturam ioga e acrobacias e promovem aulas numa dala a mais de 40 graus, respectivamente. “Me ajudam a desinchar e a trabalhar o corpo e a mente”, revela.
Alimentação correta e hidratação acompanham o dia-a-dia da atriz. “Não como carboidratos após as 18h, troquei o pão pela tapioca e diminui o glúten e a lactose”, conta Daniele, que ainda encontra fôlego para brincar o filho Kauai, de 3 anos, do seu relacionamento com o ex-marido, o empresário Fabio Novaes.
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