O inverno finalmente chegou no Hemisfério Sul e é anunciada a hora de renovar o cardápio alimentício da dieta, substituindo os pratos típicos do verão por comidas que esquentem o corpo e equilibrem um pouco sua temperatura com a sensação ambiente. Confira abaixo algumas sugestões de pratos para tornar a fria estação um pouco mais leve e satisfatória, sem perder o ritmo alimentar ou sacrificar sua saúde.
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